kleinemonster

Jag har flyttat! Här sker numera uppdateringen:

HTTP://WAYOUTEAST.BLOGG.SE/

Dålig dag inom vintersporten idag.

Ingen Petter i femmilen, helena ekholm slutar och värst av allt ännu en skicrossare som dör på banan. Vila i frid Nick Zoricic!

Såg riktigt hemskt ut.

Har varit i norge och haft the time of my life.

obeskrivligt
sjukt
galet
och aldeles aldeles underbart

Har haft en sockerig dag idag. Catchat upp lite efter senaste månadens noll-intag. Ska köra fram tills helgen rätt så onyttigt, men sen ska jag försöka skärpa mig. Inte sluta äta socker eller så, bara hålla koll på hur mycket och träna.

Nu ska jag åka ut till krokek och hämta bilen vi ska åka med imorgon, sen kör jag och sara på storhandling och till slut ska jag hem och packa och städa lite. Vill komma hem på måndag till ett städat hem!

Ska även baka lite bröd och cupcakes, och läsa min bok. Myskväll med andra ord. Dock har jag problem med boken. Jag tycker inte den är så bra. Men folk som läst alla brukar tycka de är bland de bästa böckerna de läst, så jag fortsätter. Det är sagan om ringen, och jag är på sida 280. Bara 170 sidor kvar alltså, bäst att det är 170 bra sidor!

Jag har tagit en spruta igår, och ett blodprov i armen idag.

Eloge till mig. My god.

Förtjänade verkligen mintchokladen jag åt idag. Ja, jag har slutat på LCHF. Det har gått en månad. Mitt liv är tillbaka.

LCHF var kul och jättebra, det fungerade: jag gick ned nästan 4 kg och 10 cm i midjemått. Jag blev jättepigg och var mätt hela tiden. Men, det var inte jag. Jag är fettot som älskar djungelvrål och badar i chokladpudding. And I'm back.

FARVÄL DU SALLADS/KESOTÄCKTA HAMBURGARE! Det var kul sålänge det varade.

Nu har jag sålt diverse saker, sökt jobb och gjort upp budgetar för att jag ska ha så mycket pengar som möjligt i framtiden, så att jag ska ha råd med tre resor och studenten under våren.

Det lär bli knapert, men just nu har jag lyckats plussa på 700 kr på Norgebudgeten, vilket känns helt ok. Speciellt med tanke på att det i stort sett inte kostar någonting att åka dit.

Idag ska jag alltså packa så jag har det klart. Sen ska jag plugga historia. Jag tror resan till Norge kommer vara årets höjdpunkt hittills. Att roadtrippa till ett annat land då man precis har tagit körkort och bara leva livet. Vara fria, galna, unga och dumma. Det måste göras helt enkelt.

Anledningen varför jag inte bloggar är för att jag inte gillar den här bloggen. Jag är jättetrött på utseendet, arkivet och namnet. Jag ska ta tag i mitt liv och flytta skiten snart, men då måste jag ju fixa en fin design och så så att jag trivs. Men egentligen gillar jag ju att blogga så det blir mer sånt.

Jag har tagit bort twitter. Facebook får stanna, tills vidare. Vilket inte betyder att jag kommer gå in på det.

Har förändrat mitt liv så mycket på sista tiden att jag inte tycker att det passar med samma gamla blogg. Har verkligen tagit tag i mig själv.

Lärt mig säga nej. Och säga ifrån på riktigt.
Slutat läsa bloggar, twittra och kolla facebook.
Slutat läsa skvaller och kändisnyheter.
Börjat säga ja till nya saker och ge det en chans.
Slutat titta på tv, börjat läsa böcker.
Slutat tänka negativt, börja ta det lugnt.

Ganska chill livsstil helt enkelt. Det kräver en ny chill blogg. Inte den här panik-jag-failar-mitt-liv-ångest-bloggen som jag använt för att få utlopp för mina negativa känslor i vardagen typ!

Och jag ska inte ha massa cambilder på min nya heller. Så här kommer en sista!


Jag och Karin, hon fyllde år i helgen så det blev firande av världsklass! Hey!

Focus on what you have, not what you have to do. Sometimes we trick ourselves into thinking "I have to straighten this up...I have to correct him...I have to stop her..." but truthfully, we don't have to do anything. You can walk away from any task, at any time. Try replacing every "have to" with a "want to" and see if the statement still holds. Meaning, is it something that you'll look back on when you're in your deathbed and be happy you did? Most likely not. So appreciate what you have, while you have it.

Hej. Idag har jag för typ miljonte gången fått höra av folk som aldrig har provat LCHF att man går upp alla kilo man gått ned igen, så fort man slutar med LCHF.

FUCK YOU

nejdå. tänkte vara lite mer seriös än så. Nu ska jag förklara enkelt och snabbt för alla som tror att det är sant att man går ned i vikt bara för att gå upp igen.

Första veckan går man ned massor. 2-3 kg för många. En del av det är pga fettförbränning, men mycket också  pga vatten som är bundet i kolhydraterna som försvinner. Alltså. I kroppens muskler finns kolhydratreserver, där lagras någon liter vatten. När vattnet försvinner går du ner i vikt. LCHF fortsätter sen att förbränna ditt fett och du går ned ca 0,5 kg i veckan tills du nått din kropps idealvikt.

Alltså: När du börjar med LCHF så går du ner vattenvikten, och när du slutar går du upp vattenvikten igen. Det gör ingen skillnad på din kropps utseende. Däremot börjar du äta mer kalorier då du slutar med LCHF än du gör av med, då går du upp mer än vattenvikten. Vilket jag hoppas för alla är totalt jävla lysande självklart, annars ber jag er gå om hemkunskapen i femman.

Därför: Om alla som du känner som testat LCHF har gått upp alla kilon då de slutat med de, så betyder det att alla du känner som testat LCHF har slutat med det max en vecka efter de börjat, eller svullat som grisar då de slutat. De kan alltså skylla sig själva.

Så om du är en person som inte bryr sig om ditt välmående eller ditt utseende och endast om vikten kanske LCHF inte är så bra för dig. Däremot om ett kilo upp och ned på vågen inte gör dig något sålänge du ser och känner dig hälsosammare och når idealvikten på sikt: då LCHF kan vara rätt.

Tack för mig.

1. Rita träd

2. Ta bilder på sina vänner

3. Ta bilder på sig själv

4. Läsa enlandsbloggar och deppa ihop... (mfranzeen.blogg.se)
5. Städa rummet och ställa undan saker jag köpt på sista tiden i mina packlådor:

Sherryglas och en tekanna. Sockerskålen är mest så jag kan ta det locket till tekannan!

Jag har i vilket fall matteprov idag, så det kommer ju gå bra med allt detta pluggande! Party!

Idag gick jag och Sara runt i second hand-butiker och kollade på kläder och annat.

Jag hittade en jättefin salladsskål i trä, precis som jag har letat efter i typ ett halvår, en fin stickad tröja i min favoritfärg på kläder, typ blekrosa/beige och en toastgrill som jag vet är asbra, som inte går att få tag på i affär längre. Den gör godaste mackorna i världen.

Så jag är rätt så nöjd! Lägger upp bilder snart!

Nu sitter jag här med min dagliga bonaqua päron eftersom jag sen jag började på LCHF äter ICAs salladsbar och dricker päronvatten till. Den enda goda bonaquan sen dom tog bort persikan, den var det också fruktjuice i (2g kolhydrater/100g)

Kollade precis på idrottsgalan för året som gått och Marcus Hellner vann årets manliga idrottare. Han verkar ju fortsätta på den stigen det här året också, så det glädjer mig att han vann. Välförtjänt!

Nu tänkte jag läsa några kapitel i Wizard of Oz, och fortsätta ignorera matteprovet!

Hej så länge!

Nu ska jag ut på promenad med mina vänner! Tror jag varit mer aktiv de senaste veckorna än typ hela förra terminen, haha. Mestadels för att jag tränar mycket själv nu, men sen har vi börjat ta promenader nästan varje dag.

Jag har inte slutat köpa flytta-hemifrån-saker bara att jag slutat lägga upp varje liten grej haha. Har på sista tiden kunnat checka av stektermometer, förkläde, grytlappar och stekpincett från listan!

Jag försöker köpa saker jag vet att jag inte kommer ha råd med/vilja lägga pengar på då jag flyttar och stektermometer är ett perfekt exempel. Jag lär inte köpa det när jag lever på nudlar och skrapar ihop sista slantarna för att köpa tomatsås till typ.

Eller om jag vill köpa t.ex. jättefina glas så gör jag det nu, för annars lär det bli IKEA. Haha.


Här är ett urval av grejer jag köpte i somras, ja, förutom chiquita-grytvanten som jag vann då... haha.

Idag har jag spikat upp en tavla, lagat min garderobsdörr, tagit ned allt julpynt, fotat saker jag ska sälja på tradera, planerat diverse resor (snälla snälla snälla italien!), kollat på skidskytte, gymmat i två timmar, gjort sallad, läst flera kapitel i min engelskabok och nu ska jag städa mitt rum och skriva ett engelska-brev.

Jag ska även rensa ur mina garderober och slänga. JA. Slänga. Helt sjukt. Jag gör inte sånt, men hey vad gör man inte för zenhabits.net


Feeling good like they say in amerikat

Ostsås och bönor, desperate housewives, wizard of oz och såsmåningom gymmet. Ska worka någon timme på spagat.

Jag är inte skoltrött längre, och ser fram emot att göra lite arbete ikväll.