kleinemonster

Om valet står mellan:
Pepsodent och Colgate: Välj Pepsodent.
Nivea och Dove: Välj Nivea.
Isadora och MaxFactor: Välj Isadora.

Välj make-up store, yves rocher och the body shop.
Undvik Maybelline, Rexona, H&M's egna kosmetik och Lancôme. Även head&shoulders och garnier.

Om du vill ha produkter som inte är testade på djur. Det är konstigt för om man skulle fråga vilken 5-åring som helst skulle det värsta som finns vara djurförsök. Djurförsök är i den åldern helt otänkbart.

Varför växer vi ifrån den tanken? När blir det ok?

Vet att man inte ska blogga om politik om man inte vill bli hatad men jag tänkte bara lägga upp en av många anledningar till att jag inte kommer rösta blått i valet 2014, tycker att det är väldigt viktigt att veta:

Moderaternas mörka historia

1904–1918: Nej till allmän rösträtt.
1916: Nej till allmän olycksförsäkring i arbetet.
1919: Nej till åtta timmars arbetsdag.
1919: Nej till kvinnlig rösträtt.
1921: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
1923: Nej till åtta timmars arbetsdag.
1923: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
1927: Nej till folkskolereform.
1931: Nej till sjukkassan.
1933: Nej till beredskapsarbete.
1934: Nej till a–kassa.
1935: Nej till höjda folkpensioner.
1938: Nej till två veckors semester.
1941: Nej till sänkt rösträttsålder.
1946: Nej till fria skolmåltider.
1946: Nej till allmän sjukvårdsförsäkring.
1947: Nej till allmänna barnbidrag.
1951: Nej till tre veckors semester.
1953: Nej till fri sjukvård.
1959: Nej till ATP.
1960–talet: Ja till apartheid. Moderaterna tog avstånd från alla sanktioner mot apartheidregimen i Sydafrika och var emot det svenska stödet till ANC.
1963: Nej till fyra veckors semester.
1970: Nej till 40–timmars arbetsvecka.
1973: Nej till möjligheten till förtidspensionering vid 63.
1974: Nej till fri abort. Den 29 maj 1974 röstade riksdagen ja till fri abort, vilket resulterade i den svenska abortlagen som låter kvinnan själv besluta om abort upp till den 18 graviditetsveckan. Moderaterna röstade nej.
1976: Nej till femte semesterveckan.
1983: Nej till löntagarfonderna.
1994: Nej till partnerskapslag för homosexuella.
1998: Nej till erkännande av homosexuellas rättigheter inom EU. EU–parlamentet röstade för ett erkännande av homosexuellas rättigheter, men de moderata ledamöterna röstade nej.
2003: Ja till Irakkriget. Alla riksdagspartier demonstrerade mot och kritiserade Irakkriget utom just moderaterna.
2004: Ja till sänkt a–kassa och sjukpenning.
2006: Nej till gröna jobb.
2006: Nej till sex timmars arbetsdag.
2006: Nej till upprustning av offentliga sektorn.
2006: Nej till höjd a- kassa.
2006: Ja till sänkt a-kassa.
2006: Nej till höjd sjukersättning.
2007: Ja till sänkt sjukersättning.
2008: Ja till FRA-lagen
2009: Ja till IPRED-lagen

Jag önskar bara att de som styr sverige ska ha en kärlek för människan och omgivningen. Jag vill inte byta min frihet, jämställdhet och välfärd mot en femhundring extra i plånboken. Pengar är liksom inte värt någonting i jämförelse.

Thanks for listening. Puss och kram.

Jag har börjat handla saker redan nu tills i sommar då det är dags att flytta hemifrån. För att inte bli pank då, är det bra att veta hur mycket det blir - och håll i er för jag har sammanställt en redig lista. För min egen skull stryker jag det jag redan har så jag lättare kan se vad jag behöver!

Att handla, önska sig, önska att man kunde önska sig eller klara sig utan.
Here we go:

Kök:
Stekpanna (aluminium till grönsaker och ägg) [ ]
Stekpanna (gjutjärn till kött) [x]
Stekgryta [ ]
Ungnsformar [x][x][ ]
Stekspade (trä/plast till aluminiumpanna) [x][ ]
Stekspade (metall till gjutgärnspanna) [x]
Stekpincett [x]
Kastruller med lock [ ][ ][ ]
Slevar [x]
Stora skedar (till ex. potatismos och sås) [ ]
Slev till soppor/grytor [x]
Skärbräda [x][x][x]
Pastagrep [x]
Grytunderlägg [ ][ ]
Grytlappar [x][ ]
Grytvante [x]
Äggklocka/Timer [ ]
Stektermometer [x]
Serveringsskålar [ ]
Bunkar [x][x]
Vispar (ballong och spiral) [x][ ]
Elvisp [x]
Mixer/Blender [x][ ]
Tillbringare [x][ ]
Tratt [x]
Bakformar [x][ ][ ]
Måttsats (1L, Dl, Msk, Tsk, Krm) [x][x][ ]
Durkslag [ ]
Sil (till att skölja t.ex. sallad) [ ]
Slickepott [x][x]
Potatisskalare [x][ ]
Vitlökspress [ ]
Osthyvel [x][ ]
Smörknivar [x10]
Sax [ ][ ][ ]
Rivjärn [x][ ]
Konservöppnare [ ]
Flasköppnare [x]
Korkskruv (om man gillar vin) [ ]
Kökskniv [x]
Brödkniv [ ]
Skalkniv [ ]
Salt- och pepparkvarnar/kar [ ][x]
Potatissticka [ ]
Bestick [x]
Diskställ [ ]
Salladsskål [x]
Salladsbestick [ ]
Tårtspade [ ]
Glasskopa [x]
Uppläggningsfat [ ][ ]
Serveringsbestick [ ]
Mattallrikar (djupa/platta) [x][ ]
Skålar [ ]
Asietter [x]
Muggar/koppar [x]
Dricksglas [x]
Stora dricksglas [x]
Vinglas [x]
Shotglas [x]
Matlådor [x]
Kökshanddukar [x]
Servetter [ ]
Sugrör [x]
Mikro [ ]
Vattenkokare [ ]
Kaffebryggare (om man dricker kaffe) [ ]
Brödrost [ ]
Smörgåsgrill [x]
Våffeljärn [ ]
Matbord och stolar [ ]
Bordsduk [ ][ ]
Tallriksunderlägg [ ]

Sovrum:
Säng [x]
Madrass [ ]
Täcke (sommar/vinter)[x][ ]
Kuddar [x]
Lakan, påslakan och örngott (flera byten) [x][x][x]
Filt/överkast [x][x]
Sänglampa [ ]
Sängbord [x]
Väckarklocka [x]
Skrivbord [ ]
Byrå [ ]
Garderober [ ]
Galgar [x]

Vardagsrum:
Soffa/fåtölj [ ]
Soffbord [ ]
TV-bänk [x2]
TV [ ]
DVD [x]
Bokhylla [ ]
Musikanläggning [x]
Taklampa/golvlampa [x][ ]

Annat:
Strykbräda [ ]
Strykjärn [ ]
Skurhink + borste [ ]
Sopborste + skyffel [ ]
Dammsugare [ ]
Trasor [ ]
Förkläde [x]
Tvättkorg [ ]
Toaborste [ ]
Handdukar [x][x][x][ ]
Tavlor [ ]
Mattor [x]
Ljus [x]
Spegel [x]
Krokar [x]
Dörrmatta [ ]
Brandvarnare [ ]
Dator [x]
Papperskorg [x]
Diskborste [ ]
Gardiner + stänger [x][x]+[ ][ ]
Duschdraperi [ ]
Vaser och blomkrukor [ ][x]
Hatthylla [ ]
Skohylla [ ]
Skohorn [x]
Kylskåpsmagneter [x]
Extra batterier, proppar och glödlampor [ ][ ][ ]
Medicinlåda (plåster, bandage, desivon, ipren osv.) [ ]
Tejp [ ]
Försäkringar [ ]

Det många inte tänker på (ekonomiskt) är också att man behöver inskaffa ett basskafferi och även vissa renhållningsprodukter när man flyttar.

Mat/husgeråd:
Tvål
Schampoo
Balsam
Duschkräm
Toapapper
Diskmedel
Tvättmedel
Rengöringsmedel

Ris
Potatis
Havregryn
Socker
Kakao
Bakpulver
Vaniljsocker
Pärlsocker
Florsocker
Sylt
Mjöl
Rågmjöl
Oljor (raps&oliv)
Pasta
Saft

Pappersformar (Muffins, bull, knäck)
Plastfolie
Aluminiumfolie
Bakplåtspapper
Fryspåsar

Sen behövs färskvaror också (ägg, mjölk, kött, fisk, grönsaker). Kom ihåg att IKEA har startpaket för det mesta och att genomsnittliga nya hemmet kostar ca 50 000 kr med första hyran. Det vill man inte ta i en smäll!

Jag använder mig av en kaloriräknare för att se hur mycket jag behövet äta och träna om dagen, den är väldigt bra och tydlig och kan rekommendera den till alla som är intresserade:

ShapeUpClub

Har googlat runt mycket på websidor idag för att se vad dom säger om energiförbränning och har märkt att det i stort sett överallt faktiskt står att "För att gå ner i vikt måste du förbränna mer kalorier än du får i dig" vilket ger det missledande intrycket att du måste träna bort alla kalorier du ätit under dagen.

Ex. Om du äter 2000 kcal måste du också bränna de 2000 kcal under dagen genom motion. Detta för att hålla vikten. Om du ska gå ner i vikt ska du ligga på minus.

Detta är helt fel. Kroppen bränner ca 1500 kcal själv om dagen (bland annat till matsmältning och cellandning) och därför räcker det med att du under dagen förbränner 500 kcal själv för att hålla vikten, vilket de allra flesta gör naturligt genom vardagsrörelser.

Jag tänker inte säga något om hur mycket var och en ska äta om de vill minska i vikt, om ni vill kan ni ta reda på ungefärliga värden genom länken ovan. Jag kan bara säga att om du förbränner 2000 kcal om dagen genom motion, ska du äta minst 3000 kcal. Du går fortarande "på minus".


Maaat.

...Eller?